Kangoo jumps
Взрывные тренировки Kangoo Jumps моделируют идеальную фигуру, подтягивая ягодицы, бедра и пресс, а также делают упругим все тело.
18 сентября, 2023
Батуты
Тренировки на батуте охватывают все области: от кардио до силовых тренировок. Это особенно хорошо работает для тех, кто пытается сбросить лишние килограммы. Прыжки на батуте — это интересный и удобный способ сжигания жира, который, в свою очередь, влияет на общую массу тела
18 сентября, 2023
Пилатес
ПИЛАТЕС — это система тренировок, которая укрепляет мышцы, выравнивает осанку, развивает гибкость и даже налаживает связь разума и тела.
18 сентября, 2023
Йога дэнс
Dance-йога - новое направление, включающее в себя выполнение различных асан (поз) под красивую, медленную музыку. Каждое движение плавно перетекает в другое, образуя йога-танец.
18 сентября, 2023
Хатха йога
Основная задача хатха-йоги – улучшение гибкости и поддержание в хорошем состоянии опорно-двигательной системы, в частности, позвоночника.
18 сентября, 2023
Здоровая спина
Занятия растяжкой улучшают циркуляцию крови и укрепляют мышцы, ослабленные сидячим образом жизни. Также разовьются гибкость и эластичность спины, ног и всего тела.
18 сентября, 2023
Тренировки в Кузьминках,
Фитнес
Kangoo Jumps, джампинг на батутах, функциональный тренинг
Чир спорт
Чир спорт - олимпийский групповой командный спорт для детей от 4 лет
Программы
Танцевальные направления, боевые искусства, современная хореография
Займись спортом, займись собой
В пространстве «Зал99» для гармонии души и тела вас ожидает большой выбор фитнес направлений для взрослых, занятия чир спортом для детей, различные танцевальные направления и боевые искусства.
162
врослых
занималось с начала года по нашим специальным программам
107
детей
детей выбрали занятия чир спортом в спортивном клубе Амастар и Зале99
378
часов
длились групповые и индивидуальные занятия с начала 2022 года
Спецпрограммы
Kangoo Jumps, Функциональный тренинг, Джампинг батуты
Чир спорт
Для детей чирлидинг, чир фристайл, чир джаз
Единоборства
Тхэквондо, Kick and punch
Фит пом
Взрывная смесь чирлидинга, фитнеса и спортивного коучинга
Танцы
Hip-Hop, Zumba, Бачата, Современная хореография
Тонус мышц
Йога, стрейчинг, пилатес, растяжка/шпагат
Проконсультируйтесь у администратора в WhatsApp
Наши эксперты
ЧТО ГОВОРЯТ О НАС
Перестали болеть колени
Хожу в зал с момента открытия. Зал очень чистый и светлый, есть душ, к каждому клиенту индивидуальный подход! Всем рекомендую!
Подробно>>>
индивидуальный подход
Отличный зал, только после ремонта. Несколько помещений для различных типов тренировок. Расположение от метро Кузьминки удобное.
Подробно>>>
Хожу на функционал и кардио
Наконец-то у нас на районе появился хороший зал с настоящими профессиональными тренерами.
Подробно>>>
99 возможностей
Дарья Владимировна к каждому подход найдет. ЛФК, шпагат, растяжка - взрослым можно научиться множеству танцев.
Подробно>>>
Проконсультируйтесь у администратора в WhatsApp
Проконсультируйтесь у администратора в WhatsApp
Москва
ул. Юных Ленинцев, д. 99
ул. Юных Ленинцев, д. 72
+7 (964) 581-85-57